Soyez les bienvenus sur mon site, laisser vous guider  et pour un rendez-vous prochain je consulte sur Saint Denis  RE et 30 kms aux alentours sur rendez-vous uniquement .
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La Sophrologie est une technique psychocorporelle qui harmonise le corps et l'esprit.

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L'utilisation de la respiration ainsi que de contractions et relâchements musculaires sont utilisés.

 

Des relaxations dynamiques ainsi que des visualisations d'images positives inspirées d'hypnose seront intégrées dans votre accompagnement.

 

Ces exercices vous permettront de développer votre potentiel,  d'accroître votre bien-être ou votre condition en cas de maladie. 

**la Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical**

 

La Sophrologie c'est une thérapie brève qui s'adresse à tout public -  adultes, adolescents, enfants,  personnes âgées, pour bénéficier d'un mieux être.

 

Pour cela , je vous accompagne pour plusieurs séances, avec bienveillance.